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烤黑豆

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2014-12-21发布

简介

时下流行黑色食品,黑豆更是颇受赞誉。不过,如果不打豆浆不煮粥,吃黑豆豆的机会少乎又少。当然,黑豆也可以用来炖汤。不过,黑乎乎的一锅汤一般不受待见。黑豆,还可以怎么吃呢?某日,灵光闪过。于是,趁着有时间的时候就来烤黑豆——黄豆可以炒了烤了当零食,黑豆为什么就不可以呢?

难度简单
主料
黑豆250克
辅料
制作步骤
  • 1

    黑豆250克

  • 2

    洗净,摊开晾干水分

  • 3

    装入烤箱转笼中

  • 4

    穿好烤叉杆

  • 5

    放入烤箱,180度,烤20-30分钟至皮开肉绽,香味溢出

  • 6

    取出,摊开晾凉,即可食用

小贴士:没有转笼可以铺在烤盘上烤,也可以在炒锅中翻炒至熟烤好的黑豆应密封保存,以免受潮
这道菜使用了长帝电烤箱
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