干煎小黄鱼
2012-11-09发布
简介
小黄花洗干净,去鳞去内脏,在鱼身两面划两刀(为了更好入味),用盐,料酒,酱油,白糖,胡椒粉腌制一小时平底锅烧热放一点油,用小火慢慢把鱼煎熟
难度简单 | |
主料 | |
---|---|
小黄鱼 | |
辅料 | |
盐 | 料酒 |
酱油 | 白糖 |
胡椒粉 |
小贴士:
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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2012-11-09发布
小黄花洗干净,去鳞去内脏,在鱼身两面划两刀(为了更好入味),用盐,料酒,酱油,白糖,胡椒粉腌制一小时平底锅烧热放一点油,用小火慢慢把鱼煎熟
难度简单 | |
主料 | |
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小黄鱼 | |
辅料 | |
盐 | 料酒 |
酱油 | 白糖 |
胡椒粉 |