热门健康食谱的做法大全-健康食谱的菜谱大全
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红三剁作者：斯佳丽
42复杂
简介：都说“射手座” 是最崇尚自由的星座，在这一点我至少是赞同的。 我喜欢旅行， 喜欢独自背着行囊踏上远去的列车， 喜欢看着周围满是陌生的面孔， 喜欢坐在旁边听他们热热闹闹的讲话， 看着窗外飞逝而过的风景， 不会因 ...
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五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治作者：斯佳丽
42一般
简介：早餐的重要性想必大家都知道，早晨起来，由于距离上一餐的时间超过十小时，胃肠道几乎没有食物，维持人体正常新陈代谢必需的营养物质已极度匮乏，如果不及时、全面的补充，人们在接下来的早上就会反应迟钝，注意力不 ...
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黑麻酥月作者：笛子
41复杂
简介：用电饭煲。电饭煲里加入少量水，把处理干净切成小丁的猪白膘放进去，按下煮饭键就可以了，不用人看着等电饭煲自己跳到保温键就好了油渣炼出的大油特别洁白 ...
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生炊醸柔鱼作者：耕心
41复杂
简介：食材：鲜柔鱼、芒光和里脊肉。将芒光洗净，去皮，切片，再切条，最后切粒。将里脊肉洗净，剁成肉酱。将芒光粒、生粉与肉酱均匀搅拌一起。 ...
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板栗蘑菇排骨煲作者：斯佳丽
41一般
简介：秋天是栗子大量上市的季节， 特别是临近中秋， “板栗烧鸡”也成为中秋家宴上出镜率最高的菜肴之一，人人都不愿错过这美味吧，不过吃栗子的好处多多， 也是人们常吃栗子的重要原因。 今天我与栗子搭配不是鸡，而是 ...
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胡萝卜豆浆饭作者：N牌缓释胶囊
41简单
简介：大米用清水淘洗好，放入电饭锅，加入豆浆。大米和豆浆的比例约为1：1.3，浸泡一个小时 按下煮饭键煮饭。煮好饭后和胡萝卜渣拌匀即可 ...