热门健康食谱的做法大全-健康食谱的菜谱大全
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简单不乏营养的家常菜---剁椒丝瓜炒蛋作者：斯佳丽
19一般
简介：大家都知道，丝瓜的营养价值很高，所含各类营养在瓜类食物中都非常高，它不仅润肤美白，而且健脑，活血通络，解毒消肿。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能使皮肤洁白、细嫩，是不可多得 ...
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话梅糖醋排骨作者：笛子
18一般
简介：选择块比较小的排骨，清理干净后，用清水浸泡15分钟水里放半杯料酒，然后用水冲洗干净锅里烧水，把排骨下锅焯一焯，捞出备用把排骨倒进去翻炒一下 ...
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紫菜饭卷作者：笛子
18一般
简介：将蔬菜洗净擦干水分，胡萝卜和黄瓜切成条，红萝卜切蓑衣刀；一张紫菜裁成两半；在其中一半紫菜上面铺上拌好的米饭；放一条黄瓜卷起来； ...
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蝴蝶面田园沙拉作者：笛子
18简单
简介：黄瓜和胡萝卜洗干净，切成丁，肠胃不好的可以焯熟后再用蝴蝶面入锅煮熟，捞出来，将火腿切成丁蝴蝶面和各种菜丁混合在一起，用沙拉酱搅拌 ...
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奶油裂口面包作者：笛子
18简单
简介：把所有材料(除黄油）放进面包机揉成面团，揉至面团光滑，加入黄油继续揉面到扩展阶段，并完成基础发酵从桶里拿出面团，排气，分割成4份，滚圆，松弛15分钟面团压平，用擀面杖擀成椭圆形，翻面，从上往下卷起来成橄榄 ...
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黄金咖喱猪扒饭作者：笛子
18一般
简介：猪排清洗干净，加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午；胡萝卜、土豆和洋葱分别切块；锅里放一大勺油，油热后将洋葱下锅煸炒，等洋葱爆香后，将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒，加入少许盐，加入开水没过蔬菜，加入适量的咖喱 ...