三色汤
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2013-11-14发布
简介
天气冷，就想偷懒做些即简单又快捷还要能减肥的汤品，所以啊，这道【三色汤】就是做好的选择呢。把食材统统洗净切好，然后煮成汤，就有的喝啦。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 番薯180g | 胡萝卜250g |
| 青萝卜400g | |
| 辅料 | |
| 油适量 | 龙骨适量 |
| 蜜枣适量 | |
制作步骤
-
1
食材：胡萝卜、青萝卜、番薯、龙骨（已飞水）和蜜枣。
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2
将胡萝卜、青萝卜、番薯去皮，洗净，切块。
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3
将全部食材放入汤锅中，一次性注入适量的清水，大火煮滚。
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4
转小火煲2小时。
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5
揭盖，倒入适量的粟米油，煮滚。
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6
即可关火。
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