西兰花炒潮汕肉卷
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2013-11-18发布
简介
潮汕肉卷特好吃，平时炒番茄咸菜啊、粿条面汤啊，很是杀嘴的哦！ 今天用来炒西兰花，效果也不差，香气扑鼻，爽口脆嫩。
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 潮汕肉卷350g | 西兰花350g |
| 辅料 | |
| 油适量 | 食盐适量 |
制作步骤
-
1
食材：西兰花和潮汕肉卷。
-
2
用盐水浸泡西兰花30分钟，洗净，沥干。
-
3
将洗净的肉卷切片。
-
4
西兰花放入加了盐和油的滚水中灼熟，捞起，沥干。
-
5
热油锅。
-
6
放入肉卷片。
-
7
煎至双面金黄，即可关火。
小贴士：写下这道菜的小贴士或者小技巧吧（选填）
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