鲜榨甘笋苹果汁
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2013-12-16发布
简介
中医有“鱼生火、肉生痰，白菜、萝卜保平安” 之类的谚语，化痰常用中药莱菔子就是萝卜种子。而一般久病的人易生痰（中医所讲的痰是人体内津液运行失常的病理产物，可遍布全身），特别是当痛风反复发作时，局部红肿热痛，往往成瘀成痰，所以适当吃些胡萝卜，在急性期有助缓解症状，缩短病程，缓解期则有助祛痰通络。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 胡萝卜300g | 苹果235g |
| 辅料 | |
| 冷开水适量 | 蜂乳适量 |
制作步骤
-
1
食材：苹果和胡萝卜。
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2
胡萝卜和苹果洗净，去皮，切粒。
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3
先将胡萝卜粒放入搅拌器中，注入适量的冷开水。
-
4
盖盖，通电，搅拌成汁，断电。
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5
倒入杯中，将搅拌器里面的胡萝卜渣倒掉，用开水洗净容器。
-
6
重新将胡萝卜汁倒入搅拌器中，放入苹果粒。
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7
倒入适量的蜂乳。
-
8
盖盖，通电，搅拌成汁，断电。
-
9
倒入杯子即可。
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