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西芹鸡心

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2014-11-14发布

简介

鸡心可以和根茎类的食材炒制成热菜,也可以酱卤后制成冷盘。不管怎么做,都是不错的下酒佳肴。这道“西芹鸡心”口味比较清淡,特别是鸡心经过飞水处理后,减去了腥味。

难度复杂
主料
西芹 鸡心
辅料
味精 生抽
制作步骤
  • 1

    主辅料: 西芹、鸡心调味料: 油、盐、味精、生抽、葱

  • 2

    先把鸡心一切两半。

  • 3

    然后每一片切三刀,变成菊花瓣的形状。

  • 4

    依次全部做完。

  • 5

    西芹洗净,切抹刀片。

  • 6

    锅烧开水,点几滴油,少许盐,放入西芹汆烫。

  • 7

    烧开即可捞出,过冷水后捞出,沥干水分备用。

  • 8

    鸡心冷水入锅,烧开后捞出,洗净备用。

  • 9

    热油,炒香葱花。

  • 10

    放入备用的鸡心煸炒。

  • 11

    烹入生抽。

  • 12

    放入西芹。

  • 13

    旺火快速翻炒。

  • 14

    加盐、味精调味,炒匀即可关火。

  • 15

    出锅装盘,即可上桌。

小贴士:1、因为西芹和鸡心都已经汆烫了,所以炒制时要旺火速成。2、鸡心切片或切条都可以。
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