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芦笋肉末二米粥

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2013-07-17发布

简介

夏天最喜欢早上煮一锅粥,特别是中午喝这凉凉的感觉很舒服呢,这道用芦笋和猪肉末一起煮的二米粥,不仅味道特鲜美,而且这样荤素配在一起营养更好,老少皆宜的二米粥,如果喜欢的,也可以这样尝试一下,很开胃的。

难度复杂
主料
小米50克 冷饭200克
辅料
芦笋适量 适量
猪肉末适量 橄榄油适量
鸡精适量
制作步骤
  • 1

    芦笋洗净

  • 2

    切成细丁

  • 3

    冷饭

  • 4

    小米洗净

  • 5

    准备猪肉末(煸炒好的)

  • 6

    锅内倒入清水,先加入小米和冷饭煮到微开时候,把浮起的沫全部撇清

  • 7

    然后倒入猪肉末

  • 8

    盖上转小火

  • 9

    一直煮到8分粘稠时候倒入芦笋丁加入适量盐

  • 10

    加入适量橄榄油

  • 11

    大火一直煮至粘稠加入鸡精调味后熄火

  • 12

    上桌

小贴士:煮有小米的粥没煮沸之前要把浮沫全部撇清,泡沫是液锅的罪魁祸首,同时也会把小米全部带出液出。加入芦笋后要加入盐和油这样能保持蔬菜的颜色不变。
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  • 香儿厨房

     

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