糯米珍珠丸子
2013-08-13发布
简介
珍珠圆子主要取材于猪肉、还有土豆(可用山药,莲藕等代替),荤素搭配做成的一道美味可口的圆子,然后再滚以糯米蒸制而成 。造型可爱,吃起来香糯可口,细软糯滑,十分的美味。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。糯米含有、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素及淀粉等,为温补强壮品。
难度复杂 | |
主料 | |
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猪肉 | 白糯米 |
黑糯米 | 土豆 |
香菇 | go |
辅料 | |
盐 | 糖 |
生抽 | 料酒 |
香葱 | 黑胡椒 |
食用油 |
制作步骤
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1
原料备用。
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2
白糯米用清水泡三小时。
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3
黑糯米也同时浸泡,泡好的糯米,沥干水份,倒入盘中。
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4
猪肉放入海氏料理机,打成肉末。
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5
香菇也入料理机打成末。
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6
土豆也打成末。
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7
打成末的原料放入大碗中,加入胡椒粉,生姜末,糖,盐,食用油,料酒,少量食用油,生抽。
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8
用筷子往一个方向搅打上劲。
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9
用勺子取一小块搅好的肉泥,挖成球,
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10
放入糯米中。
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11
滚上糯米,沾均匀即可。
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12
滚好的丸子,放入垫了叶子的蒸笼内。
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13
同样的方法做好黑糯米丸子。做好的丸子放入蒸笼,摆放整齐。
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14
丸子顶端放上泡好的枸杞装饰。中火蒸25——30分钟即可。(根据丸子的大小做调整。)蒸好后,可撒上一些葱花,摆盘即可。
小贴士:内馅里边的土豆可以换成山药,莲藕等。
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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