西红柿冷汤
2012-12-12发布
简介
一是这是“冷”汤,这么热的天当然要来点冷的啦。二是,西班牙式,没去过欧洲,倒是可以在美食上尝试一下当地的美食。不过我得提醒大家,就我的口味而言,还不是很习惯这个冷汤的味道。在我看来,这个冷汤更像是蔬菜汁,虽然不是特别好喝,但倒是可以清理肠胃。最近不是很流行喝蔬菜汁嘛,看过很多人喝芹菜汁等等,夏日用此瘦身还是不错的选择。
难度简单 | |
主料 | |
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橄榄油1大勺 | 清水2大勺 |
胡椒适量 | 盐适量 |
洋葱1/4个(大的黄洋葱) | 西红柿2个 |
面包1片 | 甜红椒1个 |
红酒醋半大勺 | 大蒜1瓣 |
辅料 | |
制作步骤
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1
家里吃不掉的面包,或者干掉的面包切一片下来,切成丁备用。
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2
西红柿,甜红椒,洋葱,大蒜切小丁,所有的原料加入碗中,加入清水,适量的盐和黑胡椒粉,用搅拌器搅拌成汁。想要更加清爽的汤,可以过滤一下汤汁。
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3
汤汁中加入橄榄油搅拌均匀,再加入红酒醋拌匀,最后再加入适量的盐和黑胡椒粉调味。
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4
汤的serve可以选择表面再放上适量烤过的面包干,淋上少许橄榄油即可。我撒了点葱花在上面,无功无过吧,总之这个汤味道挺重的,要做好心里准备哦。
小贴士:
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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