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腊八粥

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2013-01-18发布

简介

腊八粥,养身营养的传统粥品

难度一般
主料
糯米60g 薏米30g
黑米20g 红小豆30g
莲子30g 百合20g
葡萄干30g 红枣8枚
枸杞10g
辅料
冰糖30g
制作步骤
  • 1

    红枣、枸杞、葡萄干洗净

  • 2

    莲子30克、百合20克、糯米60克、红小豆30克、薏米30克、黑米20克备好

  • 3

    红枣提前浸泡20分钟

  • 4

    将莲子30克、百合20克、糯米60克、红小豆30克、薏米30克、黑米20克合到一起淘洗干净

  • 5

    放入锅中,加够足量的水

  • 6

    放入红枣后盖上锅盖

  • 7

    按下煮粥键50分钟即熟。提前10分钟放入葡萄干、枸杞、冰糖

  • 8

    盛入碗中,即可享用

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  • 酱紫

     

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