墨鱼干猪龙骨莲藕汤
2013-02-07发布
简介
龙骨砍件洗净备用;莲藕去皮切块;墨鱼干泡温水软化后洗净切小块;姜切片;葱切花。龙骨放入有姜片料酒的90度水中(灼腥去脏沫),滤水。汤锅放适量水,倒入姜片、龙骨、少许料酒。煮开后,滴几滴花生油,放入莲藕、墨鱼干,转文火煮两小时。
难度简单 | |
主料 | |
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墨鱼干 | 猪龙骨 |
莲藕 | |
辅料 | |
料酒 | 姜 |
葱 |
制作步骤
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1
龙骨砍件洗净备用;莲藕去皮切块;墨鱼干泡温水软化后洗净切小块;姜切片;葱切花。
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2
龙骨放入有姜片料酒的90度水中(灼腥去脏沫),滤水。
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3
汤锅放适量水,倒入姜片、龙骨、少许料酒。
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4
煮开后,滴几滴花生油,放入莲藕、墨鱼干,转文火煮两小时。
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5
关火,放盐调味,倒入葱花,上锅装碗。
小贴士:墨鱼干泡软件切件,可再放入温水中泡,下锅时可带水一起倒入锅中。很多市场或超市会把颈椎骨或前脊椎骨头当作龙骨开卖,脊椎骨较硬,汤水煮开比较清淡,真正的龙骨是最靠近尾巴的那十厘米,小时要赶早去市场才能买到,做出来的汤水有种很浓的香味,煮久的骨头还能咬碎。这里支个招:颈椎骨较圆,龙骨像瘦了几十天的人的脸一样削瘦收边,脊椎骨就不用说了,带着N条的排骨,很容易识别。墨鱼干的海味和骨头的味混在一起,味会更鲜,但不可放太多,一般放半个就好,因为它本身的味道比较重。
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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