清香原味瓜子
2013-03-07发布
简介
把瓜子掏出，剔除瓜瓤。用清水淘洗干净去除瓜瓤的瓜子。取一个高粱杆的盖帘。把清洗干净的瓜子放置在盖帘上自然晾干。
| 难度一般 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
把瓜子掏出，剔除瓜瓤。
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2
用清水淘洗干净去除瓜瓤的瓜子。
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3
取一个高粱杆的盖帘。
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4
把清洗干净的瓜子放置在盖帘上自然晾干。
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5
把晾干的瓜子平铺在微波炉的转盘上。
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6
根据瓜子的份量将微波炉设置中高火1或2分钟。
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7
转停后用手把瓜子均匀翻面，继续微波。
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8
直至瓜子色泽发黄，完全烘干即可食用。
小贴士：
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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