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瑞典肉丸

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2013-03-07发布

简介

瑞典肉丸就像是我们中国的红烧肉,是每个家庭都会经常做的家常菜,盛行于我们中国应该归功于宜家,宜家附属的餐厅让这道瑞典肉丸让更多的中国人知道,瑞典我没去过,我们这里小城市也没有宜家,所以正宗的瑞典肉丸啥滋味我也没吃过,以前有看过一篇胖星儿在瑞典的博文,里面有她在瑞典一户人家学做小肉丸的图片和文字,我根据这个做了这道瑞典肉丸,最后用花菜煸炒也是根据在肉上查的资料自已所改动的,有些材料不足我也稍做了下改动,所以肯定是和正宗二字无关的,不过口味还是很不错的哦。

难度复杂
主料
辅料
制作步骤
  • 1

    将胡萝卜和洋葱洗净切成小块

  • 2

    将切成小块的蔬菜放入搅拌机搅碎

  • 3

    将牛内和猪肉也切成块状

  • 4

    将切的的肉放入搅拌机一同打成肉馅

  • 5

    将蔬菜和肉馅混合,

  • 6

    打入一个鸡蛋,放入面包糠

  • 7

    放入黑胡椒粉,盐,少许老抽调味

  • 8

    将所有材料混合搅拌均匀

  • 9

    将搅拌好的馅料用手挤成小丸子

  • 10

    平底锅内倒油后将小丸子煎熟

  • 11

    煎好的小肉丸盛出放入盘中备用

  • 12

    锅内倒油后放入一片奶酪

  • 13

    奶酪溶化后放入洗净的花菜,

  • 14

    加少许水将花菜煸炒到稍微变软后倒入小肉丸

  • 15

    放入少许盐调味后直至花菜全熟后出锅

  • 16

    装盘后撒上少许番茄酱

小贴士:
这道菜使用了
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  • 炸酱草儿

     

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