花生圆肉粥
2013-03-07发布
简介
将花生和大米用水浸泡桂圆干去掉壳和核备用将花生连同浸泡的水一起放入搅拌机中搅拌一分钟，将花生搅拌的比较细腻将大米也放入搅拌机中搅拌，时间要短些，米不用搅拌的太碎
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
将花生和大米用水浸泡
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2
桂圆干去掉壳和核备用
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3
将花生连同浸泡的水一起放入搅拌机中搅拌一分钟，将花生搅拌的比较细腻
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4
将大米也放入搅拌机中搅拌，时间要短些，米不用搅拌的太碎
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5
将搅拌好的花生浆和米一起放入锅中煮，煮至锅沸后改中火煮，放入圆肉和冰糖
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6
粥煮的粘稠时就可出锅
小贴士：花生用水清洗下再浸泡，浸泡花生的水不用倒掉直接放入搅拌机中搅拌，花生连同外皮一同食用更营养用锅煮粥时花生浆容易沸腾溢出，所以煮粥时人不要离开
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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