桃胶枸杞雪梨水
2013-03-07发布
简介
先将桃胶提前泡发，将梨切成块状将切好和梨和冰糖一同放入锅内，加水煮开后依次放入桃胶和清洗好的枸杞
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
先将桃胶提前泡发，
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2
将梨切成块状
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3
将切好和梨和冰糖一同放入锅内，
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4
加水煮开后依次放入桃胶和清洗好的枸杞
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5
大火煮开后改小火，
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6
小火煮炖半个小时左右即可
小贴士：桃胶是干货，泡发后体积会增大，所以份量不用太多，桃胶在干货市场可以买到，要是没有也可在网上购买。梨连皮一起煮要用盐水稍微浸泡一会，去掉外皮的腊质和农药残留这款糖水有美容养颜，润肺去咳的功效，
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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