红焖阿胶猪蹄
2013-03-07发布
简介
将猪蹄洗净放入锅内氽水,去掉杂质 将氽好水的猪蹄捞出用温水洗净,高压锅内放入冼净的猪蹄,加入漫过猪蹄的水,放入两勺阿胶原粉
难度一般 | |
主料 | |
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辅料 | |
制作步骤
小贴士:放入山楂是让猪蹄能更快的变烂,放入高压锅内煮,不放也可,第二次放入冰糖后不加盖煮是因为汤汁已收的差不多,猪蹄也变烂了,不用再焖了,不加盖能更好的控制汤汁浓度温馨提示:若作为通乳食疗应少放盐、不放味精。晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。由于猪蹄含脂肪量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。 患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好。
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片(电饼铛版)
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