弥猴桃牛奶西米露
2013-03-07发布
简介
前段时间家里水果不论是品种还是数量来说都不是一般的多,苹果,梨,柚子,西瓜,弥猴桃,葡萄,香蕉,桃子,桔子,细数下竟然有近十个品种,有自己买的,朋友送的,每天都要吃大量水果,要不怕坏掉可惜了,除了直接吃我还把水果做成了各种小吃,看我费了这么多时间在这上面,凯爸说不如直接吃来得省事,他就是个懒人.
| 难度简单 | |
| 主料 | |
|---|---|
| 辅料 | |
制作步骤
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1
将西米用水煮开后捞出,过一次冷水,
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2
过好冷水的西米再次放入锅内煮至透明,
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3
煮好的西米过一遍纯净水备用
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4
将弥猴桃切成小丁,放到煮好的西米上
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5
浇上牛奶和蜂蜜搅拌好即可
小贴士：
这道菜使用了
水果捞
养生杂粮粥
消暑祛湿—红豆薏米汤~
烤薯片（电饼铛版）
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