【家常菜】鱼香角瓜
2013-03-24发布
简介
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。角瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。角瓜富含水分,有润肤的作用。角瓜做法很多。今天烹制一款鱼香味菜肴----【鱼香角瓜】 【鱼香角瓜】就是运用调味的方法,并结合北方的习惯口味而烹制的一款佳肴。 其特点是:鱼香味浓郁、成品色泽柔和、口味不腻、是下饭喝酒佳肴。
难度一般 | |
主料 | |
---|---|
角瓜500g | |
辅料 | |
油适量 | 郫县豆瓣酱适量 |
味精适量 | 葱姜蒜适量 |
盐适量 | 白糖适量 |
味精适量 | 生抽适量 |
醋适量 |
制作步骤
小贴士:鱼香汁的调制方法很多,调料比例也不尽相同。最简单的方法就是按照做鱼的用料结合自己的口味调制。
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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