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海鲜煲

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简介

清代美食家袁枚在《随园食单》中写道:“海参无味之物,沙多气腥,最难讨好。 ”所以赋予海参鲜美的滋味,是烹饪海参的关键。海参无味,而虾米干具有提味的作用,用来烹煮海参,绝配呀!

难度复杂
主料
干木耳20g 泡发的海参300g
基围虾250g250g 虾米干30g30g
干香菇50g50g
辅料
蒜头适量 姜丝适量
适量 生粉适量
鸡粉适量 胡椒粉适量
蚝油适量 麻油适量
砂糖适量 清水适量
制作步骤
  • 1

    食材:泡发的海参、基围虾、虾米干、木耳和香菇。

  • 2

    将香菇和木耳泡发;基围虾去壳。

  • 3

    将泡发好的海参切块;香菇切丝,泡发香菇的水留用。

  • 4

    预备芡汁(适量的蚝油、鸡粉、砂糖、胡椒粉、生粉、麻油和清水)。

  • 5

    砂锅洗净,放入姜丝和蒜头。

  • 6

    倒入适量的粟米油吗,爆香。

  • 7

    放入洗净的虾米干和香菇丝。

  • 8

    用筷子煸炒出味。

  • 9

    倒入少许香菇水。

  • 10

    盖锅盖,中火煲5分钟。

  • 11

    揭盖,放入海参。

  • 12

    盖锅盖,继续煲10分钟。

  • 13

    揭盖,放入木耳。

  • 14

    倒入香菇水。

  • 15

    放入虾仁。

  • 16

    倒入芡汁。

  • 17

    转小火煲15分钟。

  • 18

    即可关火。

小贴士:海参无味,而虾米干具有提味的作用,用来烹煮海参,绝配呀!
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  • 耕心

     

    级别:美食达人


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