热门川菜咸香口味素菜菜谱大全

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  大白菜炖豆腐作者：馋嘴乐

  171一般

  简介：大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。大白菜适合所有人食用。豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例 ...

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  炒合菜作者：馋嘴乐

  171复杂

  简介：炒合菜就是把3---5样的食材合并一起炒制。炒合菜有两个要点，一是多以切丝为主，所以一般的合菜里都有豆芽、韭菜这两样食材；二是以素炒为多，当然这只是一个习惯罢了，如果自己喜欢放点肉丝，那也无可厚非。 ...

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  白灼生菜作者：耕心

  170简单

  简介：又逢一年春来到，春天给人的感觉仿佛身边的一切都在萌动，每一件事物都是新鲜的。我们都说春天生发生发，一个生字当头，菜也是生字头，论及春天最新鲜的食物，还得说是生菜。生菜非常适合在阳春三月来食用。它不仅仅 ...

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  蔬菜红白豆腐羹作者：吃货在人间

  170简单

  简介：很适合老人小孩。不过给小孩做，就别放或者少放胡椒粉了。我家的妞是各类椒类都不能吃的娃。%>_ ...

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  葱香虾酱荞麦面作者：馨怡煮香香

  169复杂

  简介：作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物， 也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生，对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，怎样把其中的营养效用发挥 ...

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  [家常菜]大骨头炖土豆蘑菇作者：浮生半日闲

  169一般

  简介：很营养的一个菜，肉和蘑菇一起做，味道非常的好。美味！ ...