热门闽菜清淡口味甜品菜谱大全

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  可可彩纹卷作者：笛子

  34简单

  简介：1、把蛋黄和蛋白分开，蛋黄加入10克糖用蛋抽打到略发白。3 筛入面粉、泡打粉、盐，加入柠檬屑，上下切拌均匀，千万不能划圈搅拌，会出筋。4、蛋白加入白醋和淀粉（加入淀粉使蛋白霜更稳定），用电动打蛋器先低速打至 ...

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  蓝莓巧克力布丁作者：简单Jane

  34简单

  简介：上周面包做多了，除了之前的香蕉橙汁土司，第二天还做了芒果面包。题外话，这个芒果面包超好吃，不过图片还没编辑，下次再更新了。做了这么多面包，一时吃不完，于是把土司做成面包布丁当一个晚上的晚餐来吃。话说面 ...

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  奶香南瓜圆子作者：紫豌豆

  34一般

  简介：照例是周六，下午小家伙突然想起上周的红薯圆子，要吃圆子了，家里正好有煮好的南瓜，于是周六就给她做了南瓜圆子。这次加的是糯米粉，吃起来没有上次红薯粉那么Q，不过还是蛮好吃的了 ...

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  [家常菜]肉丝炒豆芽作者：浮生半日闲

  33一般

  简介：绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌 ...

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  ［家常菜］土豆片炒蘑菇作者：浮生半日闲

  33复杂

  简介：　　　蘑菇不但味道鲜美，含有大量的蛋白质和氨基酸，其含量是一般植物不能比拟的，还含有多种维生素，热能量相对较低，其不饱和脂肪酸比肉类和啤酒都高。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。和 ...

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  【4月美食月赛】炒藕片作者：馋嘴乐

  33一般

  简介：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳 ...