热门湖北菜咸香口味饮品菜谱大全
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菠萝排骨饭作者:斯佳丽
78复杂
简介:“名以食为天”,建康饮食, 均衡营养, 才能有好的体魄。 何谓平衡膳食呢?关键在于出入平衡,我们每天的饮食就是“入”,而生理活动,还有体力、脑力支出等都是“出”。量出为入,即以日常的实际消耗,来确定每天进 ...
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春天里的养生菜----蚝油豆腐煲作者:馨怡煮香香
78复杂
简介:今天做一个春节里的养生菜,用到了豆腐,笋,菌类和彩椒,用了蚝油来提鲜,做出来的菜即养眼,也有营养。看到市场上有鲜笋,就买了鲜笋回来,这个季节也到了吃笋的时候,过去有不少人认为,笋虽然味道鲜美,但没多少 ...
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[家常菜]酸辣海带海作者:浮生半日闲
78简单
简介:这个菜是从我们的营养教师那里学来的,简单好吃。海带含碘丰富,多吃点防上粗脖根哈。 ...
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[家常菜]酱牛蹄筋作者:浮生半日闲
78简单
简介:很营养的美味,又是美容佳品。 ...
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肉片烩双黑作者:耕心
78复杂
简介:老年人因血液循环减慢等原因,尤其是到了冬天,总感到手脚冰凉。要想过一个温暖的冬季,除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外,还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体“加热”,不妨多吃些木耳香 ...
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豆芽木耳汤作者:耕心
78一般
简介:我家吃豆芽一定要剪去头尾的,不过这工程实在是劳累活儿哦(*^__^*) 嘻嘻……说真的,有时脖子都酸掉啦。。。 ...
