热门湖北菜咸鲜口味素菜菜谱大全
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【膳食】蘑菇炒肉丝作者：耕心
126复杂
简介：蘑菇是理想的天然食品或多功能食品，所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 ...
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家常炒土豆作者：馋嘴乐
126一般
简介：这是一道家常菜，可以单独炒制，也可以搭配一些青椒、胡萝卜等一些配料，达到改善菜肴的味道，增强食欲的效果。土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆营养齐全，而且易为人体消化吸收。 ...
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肉末蒸冬瓜作者：斯佳丽
125一般
简介：冬瓜一直是我家夏季的主打菜肴，冬瓜含有维生素等营养成品， 还能阻止淀粉、糖类转化成脂肪，由于本身含有丰富的纤维素，具清热解毒、利水消肿、止渴、通便、解闷等功效，能降火清胃，减少食量，所以被奉为减肥圣品， ...
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肉末酱爆杏鲍菇作者：斯佳丽
125一般
简介：杏鲍菇一直是我很喜欢吃的菜，它味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味。杏鲍菇营养丰富，常吃可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫能力以及美容等作用，因此我常变着 ...
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小炒鲜鱿肉片作者：耕心
125复杂
简介：多吃些黑色的食物，香菇和木耳变成餐桌上的主角啦，以前是配角，现在摇身一变，红歌星呐！O(∩_∩)O哈哈~ 这盘小炒，不仅有肉，有海鲜，还有菌菇，营养丰富外，还丰富了口感的享受。 ...
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芝士焗大虾作者：耕心
125复杂
简介：有一种味道，可以让你恋恋不忘，爱情和美食，都有着这样的魔力。芝士香滑甜腻柔，入口即化，裹着唇舌齿，徐徐咽下，那股温柔甜蜜便会肆意地在全身每一处洋溢！总能让食客生出感动和美好的涟漪。 ...