热门韩国料理素菜菜谱大全

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  干煸豇豆作者：笨丫

  59简单

  简介：豇豆也叫长豆角、长子豆、豆角。性味甘平，健胃补肾，含有易于消化吸收的蛋白质，还含有多种维生素和微量元素等，所含磷脂可促进胰岛素分泌，是糖尿病人的理想食品。 生豇豆中含有两种对人体有害的物质：溶血素和 ...

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  木耳烩香菇作者：馋嘴乐

  59简单

  简介：这是一道营养丰富的素菜佳肴，做法简单，适合零厨艺的炒制。 ...

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  韭菜鸡蛋饼作者：馋嘴乐

  58一般

  简介：【韭菜鸡蛋饼】借鉴了韭菜炒鸡蛋的方法，此款菜肴做法新颖，品味之后味道鲜美。特别是厚厚的蛋饼，口感挺好，制作方法简单方便。 ...

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  荷兰豆炒云耳作者：耕心

  58一般

  简介：云耳是木耳当中的一个种类，色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用 ...

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  小白菜滚鸡汤作者：耕心

  58一般

  简介：这段时间夫君特爱吃小白菜，清炒就不喜欢，而用来滚汤就大爱啦。小白菜的食用方法很多，可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，不过钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍 ...

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  【素炒白菜片】作者：馋嘴乐

  58简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...