热门印度菜清淡口味菜谱大全

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  红米眉豆冬菜粥作者：KL乐悠悠

  125复杂

  简介：【红米】具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。【红米】富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功 ...

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  家常炖菜作者：馋嘴乐

  125简单

  简介：炖菜是东北菜的一大特色，几乎各种食材都可以炖，荤炖素炖搭配炖都可以，只要食材的营养互相能相容，都可以一锅炖制。 ...

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  香椿早餐饼作者：紫豌豆

  125一般

  简介：家乡的香椿叫做椿芽，春天的时候，妈妈就会采来拌着给我们吃，喜欢香椿那特别的香味，不过每年的香椿吃的时间只有那么几天，所以每次似乎还没有吃过瘾就没有了。香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健 ...

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  玉米面红枣糊作者：馋嘴乐

  125简单

  简介：简简单单的一碗玉米面糊糊粥，搭配三粒红枣，虽然简单营养不少。 ...

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  鸡肉豆米笋丁作者：斯佳丽

  125一般

  简介：随着春天的脚步，很多春季时令菜带着其特有的清香新鲜上市。带着露水的碧绿鲜嫩的蚕豆荚，生气勃勃的感觉，再多花点时间，自己动手剥蚕豆米，也是吃蚕豆的一大乐趣：帮助其褪去厚厚的两层“外套”，翠绿色的“胖宝宝 ...

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  【热汤面卧鸡蛋】作者：馋嘴乐

  125简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...