热门日本料理辣口味家常菜菜谱大全
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【膳食】清蒸桂花鱼作者：耕心
225一般
简介：鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。 ...
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【膳食】黄鳝炒通心菜作者：耕心
225复杂
简介：夏季是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。 ...
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蒜蓉豇豆作者：馨怡煮香香
225一般
简介：夏天的餐桌上，凉菜是必不可少，有些蔬菜可以生吃，洗净后凉拌，有些蔬菜要焯水断生后再拌，不管是生吃还是熟吃，在调料里面都少不了蒜的身影，说到大蒜，我们很快就会想到“蒜你恨”这个流行一时的名词，虽然这是当 ...
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蒜蓉西兰花作者：lost.beauty
224一般
简介：蒜蓉西兰花是一道营养丰富，健康美味的简易家常菜。西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面。最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝 ...
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用最解馋的肉来包包子——白菜大肉包作者：双双家的小厨房
224复杂
简介：到了冬天，若要问我最喜欢吃什么蔬菜，就是白菜！呃。。。呃。。。呃。。。从小就狂吃大白菜。难道是因为小时候受苦，有了大白菜情结了？在大风呼啸的寒冷天气，来一大碗猪肉炖粉条，吸溜进肚，由里暖到外，浑身都舒 ...
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可爱的KITTY猫小吐司作者：momocook
223简单
简介：这次使用的是一个非常非常小巧可爱的吐司模具,使用的面粉量只有70G,烤出来后,整个吐司自由成年人手掌那么大.切片后可以画上KITTY可爱的表情,是专门给小朋友的吐司.模具规格(长约13CM,直径约6CM) ...