热门粤菜辣口味家常菜菜谱大全
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【4月美食月赛】番茄豆腐作者：大海微澜
63一般
简介：番茄和豆腐都是我的最爱，怎么做都喜欢，所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管 ...
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烤豆腐皮作者：笨丫
63简单
简介：妈妈住我家，休息时就尽量做些她喜欢但自己嫌麻烦不爱做的食物 ...
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辣炒蛏子作者：馋嘴乐
63一般
简介：蛏子食法很简单。将蛏子洗净后，放于含有少量盐分的清水中2小时左右，待蛏子腹中的泥沙吐净，然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处，倒在沸水中，稍为停留，加入葱末，即可捞起食用。肉嫩而鲜，风味独特，是佐酒的佳肴 ...
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青椒茄汁小炒作者：馋嘴乐
63一般
简介：这是一道营养丰富的家常菜。青椒、西红柿、洋葱都富含维生素，豆腐又含有丰富的蛋白质，是营养均衡的菜肴。烹制方法并不复杂，快捷方便，成品菜肴的色彩也不错。 ...
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鱼香茄子作者：笨丫
63简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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银芽儿炒面作者：笨丫
63简单
简介：绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾 ...