热门粤菜清淡口味水产菜谱大全

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  【猪手胡萝卜】作者：馋嘴乐

  168简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  照烧鱿鱼作者：斯佳丽

  168一般

  简介：侄女特别喜欢吃鱿鱼，老妈总是都变着法子做个她吃， 最近有段时间没有回过奶奶家， 所以一说她回家吃饭，还要求吃鱿鱼，老妈当然要想尽办法满足她。 可是小丫头嘴巴有点“叼”，跟奶奶说要换换口味，所以老妈就将这 ...

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  【膳食】什锦海鲜粥作者：耕心

  167一般

  简介：这次回香港，在大昌超市看到有卖泰国什锦海鲜，很是欢喜，买了几盒带回苏州享用。用来煮海鲜汤或粥，最适合不过啦。 海鲜这东东对中老年人尤其是女性非常有益，应多吃海鲜，海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆 ...

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  菠菜鸡蛋饼作者：lost.beauty

  167复杂

  简介：营养的早餐 ...

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  毛豆豆干炒油条作者：融宝贝

  167复杂

  简介：都是家里的剩菜，每一样都剩了一点，毛豆一点，早上吃剩的油条，又去买了点豆干，搭配在一起，做了一个菜，味道还不错，油条炸焦后，最后再放，可以保持油条的脆感 ...

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  玉子豆腐汤作者：馋嘴乐

  167一般

  简介：“玉子豆腐”也叫“日本豆腐”，由于口感软嫩，非常适合老年人食用。制作玉子豆腐的菜肴用蒸制的方法相对要好一些，主要是能保持其形状。今天，用玉子豆腐和西红柿搭配，制作一款味道鲜美的汤，口感味道都不错。 ...