热门湖北菜清淡口味煲汤菜谱大全

• 

  山楂干煲乌鸡汤作者：耕心

  59简单

  简介：中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固 ...

• 

  粟米雪梨马蹄排骨汤作者：耕心

  59一般

  简介：秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，可以顺应秋露节气，用喝汤养生哦(*^__^*) 嘻嘻…… 梨子是秋季的时令水果，能止咳、清热、润肺、养颜，自古就 ...

• 

  金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉作者：斯佳丽

  58一般

  简介：酷暑继续升温， 天气的炎热让人的胃口不佳，高温油炸、大火烹炒的食物； 让人在空调房里也能吃得满头大汗的食物都令人生厌与远离，因此开始调整自己的食谱， 让均衡营养搭配后的“轻食”来满足自己的口福享受， “轻 ...

• 

  南瓜青椒肉丝作者：斯佳丽

  58一般

  简介：夏秋交替的时候，正是南瓜大量上市的季节，不仅那大大的、椭圆型常见的黄色南瓜，还有这小巧可爱的嫩绿的青南瓜。。。青南瓜外形不同于普通南瓜，口感也不一样，它吃起来比较脆嫩，不是很甜和面，很适合做炒菜。 ...

• 

  [家常菜]酸辣海带海作者：浮生半日闲

  58简单

  简介：这个菜是从我们的营养教师那里学来的，简单好吃。海带含碘丰富，多吃点防上粗脖根哈。 ...

• 

  【4月美食月赛】炝拌丝瓜作者：馋嘴乐

  58简单

  简介：炝拌菜肴是简单的家常菜，不受食材限制，味道按照自己喜欢调制就可以。 ...