热门云贵菜清淡口味粥饭菜谱大全

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  紫薯粥作者：笨丫

  20简单

  简介：赶集看到有本地老农自种的紫薯在卖，于是买回来，想做紫薯发糕一直没做，最近爱上了紫薯粥，只是总是晚上做，手机没有闪光灯，拍不出那种好看的紫色。。。。。。 ...

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  蒜香肉片莴苣作者：笨丫

  19简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  [家常菜]五花肉炒蒜苔作者：浮生半日闲

  19简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  [家常菜]肉丝炒豆芽作者：浮生半日闲

  19一般

  简介：绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌 ...

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  【4月美食月赛】干煸豇豆作者：馋嘴乐

  19简单

  简介：干煸是川菜中相当普遍的一种作法，干煸主要是将主料的水分用油慢慢炒干，使其脱水而衍生出一种特别的焦香味，吃起来很有嚼头。 ...

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  【4月美食月赛】咸鸡丝作者：馋嘴乐

  19简单

  简介：今天，介绍一道用鸡腿肉制作的“小菜”---【咸鸡丝】。特点是：清淡少油、咸鲜为主。定会为你的早餐增加一道美味。 ...