热门上海菜原味口味粥饭菜谱大全

• 

  苹果燕麦粥作者：鱼眼中的爱

  67简单

  简介：第一次用苹果煮粥来尝试下，没想到在煮粥的时候就会有苹果香甜的味道弥漫了整个房间，特别是加了燕麦以后那种特有的麦香更是让人期待不已，比单纯泡出来的好吃多了！ 加了一把小米和二颗红枣，丰富了口感但即没有抢 ...

• 

  莲子小米粥作者：耕心

  67简单

  简介：古往今来，粥一直为中国人所喜爱且百食不厌，它水谷交融、柔腻如一，它介乎于汤、菜、饭之间，既有汤羹之营养，又有菜肴之美味，还有米饭之饱腹功能。 谷类食物中的小麦、玉米、大麦、小米、燕麦、高粱等都可以煮粥， ...

• 

  腐竹香干炒莴笋作者：香儿厨房

  66一般

  简介：春天里一道小清新的素菜，很清爽可口，只需要几分钟就能轻轻松松搞定，香莴笋具有益五脏，通经脉利小便等功效，可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。 ...

• 

  燕窝炖鸡汤作者：耕心

  66复杂

  简介：冬天喝鸡汤进补是老道理，夏天喝鸡汤进补却是新概念。炎热的夏天，人们流的汗多，身体缺少水份和盐份，更需要喝鸡汤进补。 话说这燕窝呐，不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃 ...

• 

  【小米粥】作者：馋嘴乐

  66简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

• 

  【手抓饼】作者：馋嘴乐

  66简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...