热门客家菜咸香口味素菜菜谱大全

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  小白菜炖红薯粉作者：馋嘴乐

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  简介：【小白菜炖粉】是一款适合于老年人食用的家常炖菜，口味清淡，易于消化。小白菜中含有大量粗纤维，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 ...

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  洋葱藕片作者：馋嘴乐

  52一般

  简介：炒制【 洋葱藕片】讲究的是色泽搭配，紫色的洋葱、白色的藕片、绿色的尖辣椒，给人以亮丽的感觉。所以最好选择紫色的洋葱，才可以使这道菜肴的色泽搭配比较鲜艳。 ...

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  油泼彩椒丝作者：馋嘴乐

  52一般

  简介：油泼彩椒丝这道菜肴色彩艳丽，诱人食欲，即有彩椒的清香，又有花椒的椒香，味道非常浓郁，是一道非常棒的下酒佳肴。做法快捷方便，食材也可以灵活调整，没有红椒，只用青椒也可以的。试试吧。 ...

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  剁椒小炒作者：馋嘴乐

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  简介：这道菜肴就是一道简单的家常菜，用了一根丝瓜、半个洋葱，加了一点剁椒旺火快炒，几分钟搞定一盘下饭菜。 ...

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  [家常菜]青椒肉段作者：浮生半日闲

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  简介：肉段中搭配青椒，胡萝卜，有荤有素，营养比较全面了。这次的肉段用的是五花肉，很香，也很腻，不能多吃噢。 ...

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  [家常菜]莲藕芋头红烧肉作者：浮生半日闲

  51简单

  简介：喜欢吃藕，在早市见到了，忍不住买了一个。本来想单独炒，可是儿子不太爱吃，于是把它和五花肉结合到一起，做了一道莲藕红烧肉，藕中渗透了肉香，美味呀。看到前几天剩了几个芋头，也一并扔了进去，芋头面面地，好吃 ...