热门闽菜酸辣口味粥饭菜谱大全
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松子核桃小米粥作者:香儿厨房
107一般
简介:小米中所含的铜,是维护生殖健康所必需的微量元素。铜能维持正常的生殖功能和生长发育,孕妇摄入足够量的铜,能避免早产。坚果类的核桃和松子仁都是上佳的滋补食材,和小米一起熬粥能更好地营养和吸收。 ...
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【清蒸鲈鱼】作者:舞之灵
106简单
简介:去市场给自己弄了条鲈鱼回来,清蒸是最健康的做法了,一条一斤多,就是我午饭时候最美的享受了。另外,鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。 ...
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粽子创意吃法--粽子变冰粥作者:吃货在人间
106简单
简介:解冻,我是速冻保存的。把粽子切小块加入大概一小撮大米,具体如图。加入两份图片的中清水。水一定要一次性加足了,这样熬出来的粥才不会清汤。放入大枣,冰糖。这个随意。看个人口味。还可以放枸杞、葡萄干什么的… ...
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开胃辣白菜作者:香儿厨房
104一般
简介:进入夏季,总想吃点开胃的小菜,这份辣白菜加入调料丁香腌制的,丁香可以矫味增香,自己在家做辣白菜,简单方便,而且也没有什么色素添加剂什么的。 ...
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【凉拌鸡丝】作者:糖小饼
104简单
简介:开胃凉菜~ ...
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【膳食】白果腐竹粥作者:耕心
104一般
简介:竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等,名列“四珍”(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。 它具有延长汤羹等食品存放时间、保持菜肴鲜味不腐不馊的奇特功能,一向被帝王列为御膳。 竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体 ...
