热门云贵菜健康食谱的菜谱大全
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蓝莓夹心蛋糕作者：笛子
22简单
简介：烤好的咖啡戚风，一剖两片，奶油打发，用抹刀涂抹奶油尽量抹平，蓝莓酱薄薄涂一层盖上另一片戚风，抹奶油，边上也抹奶油，尽量抹平在旁边围一圈饼干 ...
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剁椒蒸土豆作者：笛子
22简单
简介：土豆去皮切厚片摆放在碗里，上面撒剁椒，鸡精和盐，上锅蒸到土豆软烂，撒葱花，香油一大勺，烧热后，淋在葱末和剁椒上，激出香味土豆蒸的很粉糯，辣香 ...
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水煮香辣虾作者：笛子
22复杂
简介：鲜活的虾买回来，去掉沙线，剪去虾须，清洗干净后沥干水分；加入一勺盐；加入1勺白酒，腌制15分钟；辣椒切碎、豆瓣酱切碎，葱姜蒜切末； ...
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金枪鱼三明治卷作者：斯佳丽
22一般
简介：早餐是一天当中的的第一餐，也是最重要的一餐，俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”。早餐是为我们午前进行活动、提高效率的重要能源，如果没有吃好早饭，摄取的营养不够充分，就会使人无精打采，注意力难以 ...
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黄金咖喱猪扒饭作者：笛子
21一般
简介：猪排清洗干净，加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午；胡萝卜、土豆和洋葱分别切块；锅里放一大勺油，油热后将洋葱下锅煸炒，等洋葱爆香后，将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒，加入少许盐，加入开水没过蔬菜，加入适量的咖喱 ...
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香烤茄肉卷作者：笛子
21简单
简介：先将茄子洗净切成薄片备用，胡萝卜、青椒、切成小丁备用锅里油热后，放入肉末煸炒，加入酱油、醋，把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟，加入一点盐和鸡精，盛出来平锅加热，放少许油，将茄子片煎软将炒好的肉菜馅，放到茄片上 ...