热门咸香口味健康食谱的菜谱大全

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  HOLD住体重的减肥健康食谱---苦瓜烧鱼作者：斯佳丽

  31一般

  简介：这道养生减肥健康菜谱---苦瓜烧鱼，因为鱼含有非常丰富的蛋白质，在增加饱腹感同时还能提供能量；苦瓜的健康减肥功效不仅清脂去火，缓解便秘问题，而且有助减少肚子的赘肉哦。两两强势结合，即热量低，但营养更丰富， ...

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  糖醋菜中具有代表性的传统菜---糖醋排骨作者：斯佳丽

  31一般

  简介：糖醋排骨是一道非常具有代表性的大众喜爱的传统菜，以前妈妈常做，它选用新鲜猪子排作料，肉质鲜嫩，成莱色泽红亮油润，口味香脆酸甜，颇受人们的欢迎。做好的糖醋排骨酸甜适中，不油不腻，口感丰富细腻，具有养益肝 ...

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  芦笋培根炒饭作者：耕心

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  简介：食材：米饭、芦笋、培根和芝士片。将培根和芦笋洗净，切粒。将芦笋粒放入滚水中。焯烫一会，捞起，沥干，待用。 ...

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  [家常菜]赛蟹黄作者：浮生半日闲

  30一般

  简介：这是在网上学的一道菜，做得没有人家的好，不过味道还是真不错，很有蟹黄的感觉。 ...

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  [家常菜]胡萝卜猪肉卷作者：浮生半日闲

  30一般

  简介：这个蛋卷看过好多人做过，都非常漂亮，一直很想做。但大家一般都用鸡肉来做，儿子不爱吃，所以我换成了猪肉。加了胡萝卜，人家用的是海苔，我没有，就用了紫菜，事实证明这样不美观，切出来的蛋卷没了好看的花纹，哈 ...

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  [家常菜]葱炒木耳鸡蛋作者：浮生半日闲

  30简单

  简介：木耳很有营养，鸡蛋营养价值更高，一起炒是很好的家常菜。 ...