热门健康食谱的做法大全-健康食谱的菜谱大全
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酸菜牛肉面作者：笛子
13一般
简介：牛肉切丝（刀工不好如我，先把牛肉放冰箱冷冻下，再切丝就容易了）牛肉丝加一勺料酒、一点白胡椒粉和少量的水淀粉腌制10分钟酸菜切成丝油菜清洗干净 ...
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地三鲜作者：笛子
13简单
简介：各种原料清洗干净，茄子去皮，切成滚刀块土豆去皮，切块，青椒切块平底锅里加入一点油，将茄子下锅煎熟，然后将土豆和青椒分别下锅煎一下，土豆不容易熟，可以先放微波炉里微波一下，再煎 ...
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蜜汁黄金玉米作者：笛子
13简单
简介： ...
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补益气血的风味美食---生煎莲藕饼作者：斯佳丽
13一般
简介：中医非常流行饮食养生，也就是我们所说的食补。莲藕就具有相当高药用价值，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。它微甜而脆，可生食也可做菜，鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿 ...
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南瓜蔬果浓汤作者：简单Jane
13简单
简介：秋天到，南瓜的季节也到了。都说该吃当季的蔬果，对身体好，这南瓜是清热解毒的东东，做点南瓜浓汤喝，解决我最近有点上火的征兆。汤里除了南瓜，还有胡萝卜，西芹和洋葱，是款经典的咸味南瓜浓汤。有这么多的健康且 ...
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简单柠檬水作者：简单Jane
13简单
简介：夏末了，秋天似乎已经来到了lansing。今天还在下雨，冷飕飕的，差点感冒啊我。这柠檬水还是前几天天晴的时候做的，天气还热的时候，喝上一杯，很清爽。不晓得有没有筒子和我一样，买了一些水果回家，然后一直放在那不 ...