热门槽香口味豆制品西餐的菜谱大全
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【膳食】素鸡青椒肉片作者:斯佳丽
55一般
简介:我个人非常喜欢吃豆制品,因为其做起来很简单方便,而且灰常容易入味,更何况豆制品的营养不说大家都知道,因此豆制品出现在我家餐桌上的频率很高。 素鸡也是一种豆制食品,它含有丰富蛋白质,属于完全蛋白,非常 ...
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【家常菜】番茄豆渣作者:馋嘴乐
54简单
简介:自家用豆浆机自制豆浆,每次都会剩余一些熟豆渣。这些豆渣千万不要废弃,稍一变换,就是一款佳肴。因为豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养,有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用,所以还 ...
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小米豆浆作者:馋嘴乐
54简单
简介:小米的营养非常丰富,特别是小米粥,是滋补回复体力的食品之一。豆浆中加点小米熬煮,口感味道营养都很好。 ...
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珍珠豆腐圆子作者:斯佳丽
53一般
简介:说起这湖北的蒸菜最美味的,它可是赫赫有名的其中一道,那就是这“珍珠豆腐圆子”,记得我小的时候,不爱吃豆腐,觉得它豆腥味比较大,而且不容易入味,就是不喜欢。当时住在外婆家,她总是想着法子换着花样做个我吃 ...
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无糖碗豆黄作者:舒舒的厨房
53简单
简介:我做这个是无糖的,因为婆婆有血糖高不能吃,所以不加糖。 ...
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冰芒果蜜豆酸奶作者:笛子
53简单
简介:把芒果切开,在果肉那面横着切几刀,竖切几刀沿着皮用刀划分离果肉和果皮,果肉就成小方块了把芒果丁放进杯子里,然后加入酸奶和蜜豆(豆子用水泡发,入高压锅煮熟,沥干水分,放入绵白糖),放进冰箱里凉了后再吃 ...
