最新清淡口味下饭菜西餐的菜谱大全
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烟熏鸭脯肉红酒梨作者：斯佳丽
32复杂
简介：这个假期很快就过去了， 对我来说这是一个非常轻松的假期， 父母不在家， 也没去亲戚家串门， 只是偶尔与好友逛逛街， 和同学聚聚，大部分时间都自己泡在咖啡厅里。 庆幸自己没有去跟着人流去拥挤， 而是在这儿悠闲的 ...
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苦瓜滚鸡脚汤作者：耕心
51复杂
简介：我小时候因不吃苦瓜，吃了妈妈的【竹仔鱼】（竹仔鱼是汕头话，就是被妈妈打的意思）后，就来个180度转变，变成极爱吃苦瓜啦，这小小的行为可看出我够极端的吧O(∩_∩)O哈哈~~~妈妈用苦瓜可以煲不同食材的苦瓜汤，这道 ...
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油焖黄鳝作者：耕心
32一般
简介：“夏吃一条鳝，冬吃一枝参”，是民间流传已久的说法，没到夏季，就常听外婆说这句话。之所以这样说，是因为鳝鱼和人参一样，具有很高的药用价值。大暑前后黄鳝肥美，滋补作用也最强。再说夏季是风湿性关节炎、慢性支 ...
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芦笋培根炒饭作者：耕心
29复杂
简介：食材：米饭、芦笋、培根和芝士片。将培根和芦笋洗净，切粒。将芦笋粒放入滚水中。焯烫一会，捞起，沥干，待用。 ...
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苦瓜炒松仁作者：耕心
33一般
简介：话说这松仁啊，富含油脂和多种营养物质，有显著的辟谷充饥作用，能够滋润五脏，补益气血，充养肌增，乌发白肤，养颜驻容，保持健康形态，是MM们良好的美容食品，所以啊，就要多吃啦。再说，松仁一方面能够增强血管弹 ...
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鱼饼豆腐汤作者：耕心
113简单
简介：食材：豆腐和鱼饼。将鱼饼洗净，切片。预先煲好的猪骨汤，捞起猪骨，留汤。将鱼片放入煮锅中。 ...