热门意大利餐酸甜口味下饭菜菜谱大全

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  【家常菜】剁椒系列---剁椒鸡丁作者：馋嘴乐

  88一般

  简介：剁椒鸡丁选择的是鸡胸肉。鸡胸肉肉质细嫩，营养丰富。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪，是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉也是最大众化的肉类食材。比较适合炒、烧等做法，如宫保鸡丁、酱 ...

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  炖牛肉作者：湍湾森林

  88一般

  简介：炖牛肉，主料，牛肋板肉。通过炖制，此菜特点色泽红亮，软绵香嫩。大众化菜，非常适宜身体虚弱及病后恢复期的人吃。 ...

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  香辣肉末豆腐作者：笨丫

  88一般

  简介：肉末的香辣，豆腐的滑嫩，可口美味儿，下饭菜 ...

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  【鸡肉土豆】作者：馋嘴乐

  88简单

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  番茄鸡丁作者：香儿厨房

  87一般

  简介：鸡肉滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。番茄的番茄红素等特殊物质，可促进人体的 ...

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  青椒炒三丁作者：馋嘴乐

  87一般

  简介：胡萝卜科学合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用，要保持其营养的最佳烹调方法有两点：一是将胡萝卜切成块状，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，与猪肉、牛肉、羊肉等一起炖。胡萝卜素容易被氧化，烹调要减少胡 ...