最新抽油烟机的做法大全-抽油烟机的菜谱大全
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香菜鸭蛋饼作者：耕心
48简单
简介：好多人觉得鸭蛋吃起来有些腥气，就不爱吃啦，而耕心却相反，特爱吃鸭蛋，秘诀就是加入适量的鱼露调味，哇，美味极啦！！！ 再说，维生素b2是一种很容易缺乏的维生素，而鸭蛋中的维生素b2要比鸡蛋中多，多吃鸭蛋就比吃 ...
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西兰花炒杏鲍菇作者：耕心
39一般
简介：某天看养生频道，说每天吃点菌类有益健康，立即记住了。 现在到菜市场，无论什么菌类，统统买点回家，然后任意搭配其他食材，一道快手菜就完成啦。 杏鲍菇配以西兰花，色泽清雅，加上蚝油的提味，好吃呢！ ...
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甘蔗粟米鸭腿汤作者：耕心
73一般
简介：话说甘蔗是潮汕地区大面积种植的一种旱田作物，它同时在潮汕民俗活动中也扮演着一定的角色。立冬日，家家户户吃甘蔗，据说，这一天吃甘蔗，有滋补功效，又可以保护牙齿。所以潮汕有谚语：“立冬食蔗不会齿痛。”另外 ...
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珍珠笋炒鸡肉作者：耕心
55一般
简介：玉米笋也称珍珠笋，是指晚春玉米苞叶和花丝未授粉的果穗，形状如嫩竹笋尖故称玉米笋，食之脆嫩，味道鲜美，是一种低热量、高纤维、无胆固醇的优质蔬菜。 此菜清爽鲜嫩，口感清甜， 味香诱人。多吃珍珠笋，符合少盐、 ...
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鲜榨火龙果汁作者：耕心
43简单
简介：在秋冬季若能根据自己的身体情况，适量吃一些凉性水果，对身体的健康还是有所帮助的。秋季多吃火龙果可是有很多养生功效的哦，火龙果含有丰富的维生素C，能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益。 ...
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丝瓜炒鸭蛋作者：耕心
68复杂
简介：秋季时节，绿莹莹的丝瓜大量上市，特别立秋过后的丝瓜尤其好吃呢。丝瓜性味甘凉，入肝胃经，清热解毒，凉血化痰，美白肌肤，爱美的MM不妨多吃些。 ...