热门咸鲜口味豆制品菜谱大全
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鲜笋咸肉煲小排汤作者：香儿厨房
184一般
简介：这道汤是江南人家春天家家户户都会煲的汤，叫法多种多样，最有名的菜名叫“腌笃鲜”，煲这道汤的关键在于汤白汁浓，鲜味浓厚的美味，美中不足的时，皮肤过敏的人尽量少吃，不然会变本加厉哦。 ...
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白玉菇冬笋炒肉片作者：香儿厨房
183复杂
简介：蔬菜大礼包里有几包菌菇到现在还在冰箱里没吃完，以往都是加入汤内，感觉不是很受欢迎到最后汤和别的都吃完了，剩下的都是这白玉菇。这次和冬笋加入猪肉片一起炒了吃，很入味，儿子终于也吃了。 ...
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青椒洋葱干豆腐作者：馋嘴乐
182一般
简介：干豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。 洋葱具有辛辣味，有较强的杀菌作用。能促进消化，且洋葱不含脂肪。青椒特有的味道和所含 ...
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玉子豆腐虾作者：馋嘴乐
182复杂
简介：这是一款味道鲜美的佳肴，豆腐选择了内酯豆腐和玉子豆腐，口感非常的滑嫩。用此和大虾搭配，形状好看，还有丰富的营养，每人一例，既养眼又美味。值得一试。 ...
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甘笋腐竹炒鲜鱿作者：耕心
181复杂
简介：小朋友吃胡萝卜可以补充适当的维生素a，有助于视力的。因为这个胡萝卜有丰富的胡萝卜素，对于眼睛视力的保护有很大帮助。这个胡萝卜只有熟吃才营养好，而且要配给足量的油脂，烹调后熟吃。吃胡萝卜的好处有很多，但是 ...
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【膳食】香煎老豆腐作者：耕心
180一般
简介：老豆腐的特点是硬度较大、韧性较强、含水量较低，口感很“粗”，味微甜略苦，但蛋白质含量最高，能帮助降低血压和血管紧张度，预防心血管疾病的发生，还有强健骨骼和牙齿的作用。 ...