热门闽菜养颜的菜谱大全
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肉皮炖白菜作者：馋嘴乐
53复杂
简介：肉皮的食用方法多数都是熬制皮冻，其实肉皮还可以红烧，也可以和其它食材搭配炖着吃。这道“肉皮炖白菜”就是把平时剩余的肉皮和大白菜炖制而成，一碗简单荤素搭配的家常炖菜。 ...
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【川贝炖雪梨】作者：舞之灵
52简单
简介：早上小宇上完课回来依然咳个不停，家里备用药已经不能解决，赶紧带到楼下社区医院看看，开了药，医生建议再加上川贝炖雪梨，说是民间偏方，对治疗咳嗽效果更好。问了母亲，说是对热咳效果很好，于是差遣大人去药店买 ...
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【鲜虾馄饨】作者：舞之灵
52一般
简介：都说靠海吃海，舞这里环山、靠海、还有江河。所以我们这里不但有丰富的山珍，还有海鲜、河鲜之类，一年四季总让你有新鲜实惠的食材等着你品尝。所以这款鲜虾馄饨我就在虾的基础上加上山珍黑木耳，完全是融合了本地资 ...
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【鲜虾皮蛋苋菜煲】作者：舞之灵
52简单
简介：苋菜原是一种野菜，近年才登堂入室。有些地区把它称为“长寿菜”，民间认为它补血。苋菜菜叶有绿色或紫红色，菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜 ...
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干烧鲅鱼作者：舞之灵
51一般
简介：福建靠海吃海，海鲜基本是我们每天餐桌上天天要吃的。小时候，父亲最喜欢买的就是鲅鱼了，我们这里也叫马鲛鱼。肉质比较硬，一般喜欢煎着吃，配稀饭什么的都挺香的。而到了我这里，用迎合儿子的可口，一般煎后再干烧 ...
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抻条球球卷作者：馋嘴乐
51复杂
简介：花卷是传统的面食之一，花卷的样式也非常多，不同的形状会显示出厨艺的差别。如果是新手，又喜欢面食，今天介绍一种非常简单的制作花卷的方法，成功百分百。 ...