热门素菜膳食的菜谱大全

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  啤酒焖带鱼作者：笨丫

  39简单

  简介：改变原来固有的做法，尝试下，本来以为用了啤酒儿子会拒绝吃，结果儿子还很喜欢，妈妈也说不错 ...

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  鱼儿飞特别献给妈妈的美味私家菜——泡椒鱼！作者：米米鱼儿飞

  39一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  辣炒熏干作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：熏干是豆腐的衍生品中，其营养价值和豆腐一样。含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管 ...

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  青椒炒草菇作者：馨怡煮香香

  38简单

  简介：有史料记录，草菇起源于中国，距今已有300多年的历史，主要分布于华南地区，但随着大棚与菌房的普及，现在各地都有人工培育的菌类，这大大的丰富了我们的餐桌，提高了人们的生活质量。 ...

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  豆腐丝瓜汤作者：馋嘴乐

  38一般

  简介：【豆腐丝瓜汤】是一款营养保健佳品，做法简单，营养丰富。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；丝瓜的药用价值很高，全 ...

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  苹果沙拉作者：馋嘴乐

  38简单

  简介：沙拉是一道简单快捷的佳肴，就算是只有一个苹果，也可以拌制一盘沙拉。 ...