热门粤菜香酥口味饮品菜谱大全
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香橙果酱作者:鱼眼中的爱
97简单
简介:老公买了好多小橙子回来放冰箱都没人吃,有几个都要乱掉了,所以我得想办法解决掉,拿了三个榨果汁给小朋友喝掉了,这几个就切开做果酱啦;第一次做香橙果酱,要去皮去白丝的是比做芒果或草莓酱麻烦,但是看到两瓶明 ...
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花生小米粥作者:耕心
96一般
简介:花生仁营养丰富,含蛋白质百分之二十六左右,含较多的不饱和脂肪酸、多种维生素(除维生素C以外)及钙、磷、铁等矿物质,加上小米营养更加丰富。 ...
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核桃松仁粥作者:耕心
95复杂
简介:春季养生吃些核桃松仁这两款美食好滋补,核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。 ...
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悠哉夏日作者:KL乐悠悠
95一般
简介:【三文鱼】中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇;防治心血管疾病,每周两餐就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做‘虾青素’的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω ...
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蟹味菇蒸鸡腿作者:耕心
95简单
简介:一年四季,耕心家的原盅原味蒸菜吃不断。蒸菜的原汁原味,不上火,平淡养胃,让耕心和夫君吃不烦。最适合清蒸的食材包括柴鸡、土鸭、乳鸽以及鱼、虾、蟹、贝等海鲜、河鲜。如蒜蓉粉丝蒸扇贝、虫草鸭、清蒸鲈鱼、花雕 ...
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黄绿豆绿茶豆浆作者:N牌缓释胶囊
95简单
简介:黄豆和绿豆清洗干净;绿茶用一大碗沸水泡开豆浆机内放入黄豆和绿豆,倒入绿茶水,不够水位线的部分用清水填补,再放入少许泡开的茶叶按干豆湿豆键打成豆浆即可,喝的时候可以加一点冰糖味道更好 ...
