热门上海菜芝士味口味家常菜菜谱大全

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  【膳食】白灼油菜作者：耕心

  301简单

  简介：油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，一个成年人一天吃500克油菜，其所含钙、铁。维生素A和C即可满足生理需求。 ...

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  为年夜饭奋战-----虾蓉蒸豆腐作者：馨怡煮香香

  301一般

  简介：虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，和畜禽类相比脂肪含量很少，是一种对人体健康有益的肉类，并且虾的肉质松软，容易消化吸收。虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统 ...

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  豆豉茄子炒豆角作者：斯佳丽

  300一般

  简介：一个人的午餐总是很随意， 哪怕只是一个简单的快炒菜， 也要让自己吃的舒服和满意，如果对自己都不好的人怎么能对别人也好呢？我是这样认为滴， 食物本身就是在传递心意。 茄子炒豆角本身就属于一道非常的家常菜 ...

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  超级开胃菜---酸辣爽口开味萝卜片作者：馨怡煮香香

  300一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【芹菜拌花生米】作者：馋嘴乐

  300一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  香煎鸡柳肉夹馍作者：笨丫

  299复杂

  简介：正宗版的肉夹馍好吃，但有时候有点儿不想那么费事。那就来个偷懒版的香煎鸡柳夹馍馍吧，一样美味儿！！ ...