热门淮扬菜清淡口味家常菜菜谱大全
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紫薯山药粥作者：笨丫
166简单
简介：冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾。是个另类而独特的宝贝。紫薯它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具 ...
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酱爆小鲍鱼作者：笨丫
166简单
简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...
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白灼生菜作者：耕心
165简单
简介：又逢一年春来到，春天给人的感觉仿佛身边的一切都在萌动，每一件事物都是新鲜的。我们都说春天生发生发，一个生字当头，菜也是生字头，论及春天最新鲜的食物，还得说是生菜。生菜非常适合在阳春三月来食用。它不仅仅 ...
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大白菜炖豆腐作者：馋嘴乐
165一般
简介：大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。大白菜适合所有人食用。豆腐中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例 ...
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腊八粥配菜--芝麻酱拌菠菜作者：猫咪齐
165一般
简介：吃点暖胃的腊八粥，配上点可口的小菜~~~那就来点小菠菜吧！ ...
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【韩嫲妮智能酸菜机试用】自制酸菜作者：耕心
165复杂
简介：现在的食品啊，今天在不知情下尽情享受味蕾的贪欲，明天因媒体的曝光而恶心不已。。。现在的我们啊，看到新出品的东东，都想买回家亲手制作，让自己安心，因现在的我们变得胆小无比啦。这不，最近新出的这款智能酸菜 ...