热门印度菜咸香口味家常菜菜谱大全
-
素炒菜花作者：大海微澜
43简单
简介：最喜欢的一道色味俱佳的素菜，淡淡的有一点点甜酸口味，百吃不厌哦。菜花是一种营养丰富的蔬菜，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。常吃菜花有爽喉、润肺、止咳的功效，是最好的血管清洁剂， ...
-
辣炒熏干作者：馋嘴乐
43一般
简介：熏干是豆腐的衍生品中，其营养价值和豆腐一样。含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高；含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管 ...
-
酸辣藕丝作者：笨丫
43简单
简介：又是鲜藕上市的季节，来吧，换着花样做 ...
-
沙拉酱金枪鱼三明治作者：笨丫
43简单
简介：金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐，1金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养， ...
-
豉汁肉片炒芹菜作者：耕心
43复杂
简介：那天在南环批发市场买水芹菜，哇，一大把才2.30元，问店家可不可以买少点，店家说，这么便宜，还能少买吗？说的也是啊，就买回家啦。 这么多，怎吃啊，突然想起用一部分来炒肉片，刚好冰箱也有现成的里脊肉，正好！ ...
-
麻婆豆腐作者：笨丫
43复杂
简介：一直很少单独将豆腐作为主材料来烹调，这是第一次自己调味儿做的。很成功哦！一直以为儿子不爱吃豆腐，结果这盘子麻婆豆腐几乎都装进了他的小肚肚里^_^^_^ ...