热门潮州菜葱香口味私家菜菜谱大全
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【膳食】银耳桂圆煲鸽汤作者:耕心
60复杂
简介:民间有“一鸽九鸡”的说法,可见鸽子的营养价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。因鸽的性激素分泌非常旺盛,故中医认为它还有补肾壮阳之用,对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显 ...
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葱香脆皮肠面包作者:鱼眼中的爱
60简单
简介:这款面包当做早餐最好了:刚好买了脆皮肠就又做了这款咸香面包,吃多了甜的面包偶尔吃下咸面包还是相当满意的。发好的面团包上一根胡椒味的脆皮肠再切开摆成花形,上面再摆上用黄油鸡蛋液和香葱的混合物,最后撒上一 ...
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懒人版的南瓜蒸排骨作者:斯佳丽
60一般
简介:说起这道菜,我不得不说我偷懒了, 为了减少时间, 为了省事。。。哎,你懂的,反正只用了两个简单步骤:1)腌制,头天晚上将排骨调好味腌制;2)高压锅蒸,第二天一早将它们全部放入高压锅上蒸上了三十五分钟,这道 ...
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酸菜玉米羹作者:食·色
60一般
简介:这在东北大概就该叫棒子面儿粥了。玉米是一种主食材料,有较高营养价值,其维生素含量是稻米、小麦的5—10倍,还含有多种微量元素。玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加 ...
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【膳食】肉末豆米杏鲍菇丁作者:斯佳丽
60一般
简介:夏天又到了吃毛豆的季节,毛豆营养丰富,它以不饱和脂肪酸为主,可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇; 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平。。。如果我 ...
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双椒蒸蛋作者:馋嘴乐
60一般
简介:蒸蛋,又称为蒸水蛋、鸡蛋羹。为中国烹饪中常见的小菜。各地做法细节均有所不同,一般而言,蒸水蛋应先将鸡蛋打散成蛋液,加入调味料(一般有鸡粉、盐等)和饮用水一起搅匀,用中火蒸10分钟左右,待蛋蒸熟后根据情况 ...